Page 22 - Forever 75

Доверяйте Кишечник играет

важную роль в
своему
поддержании вашего
иммунитета.
организму Вы знали?

Исследования показывают,
что пищеварительная система –
это место, где живут иммунные
клетки организма, что делает
кишечник своего рода домашней
базой для подпитки естественной
Как повысить общее защиты организма.

самочувствие и иммунитет, 60-70%

заботясь о своей

пищеварительной системе? Вот почему важно стимулировать
рост здоровых бактерий
и поддерживать вашу
пищеварительную систему, чтобы
чувствовать себя лучше. Вот
несколько способов оптимального
здоровья кишечника.
СОбЛюДАЙТЕ

Правильное питание

Укрепите защитную функцию организма с помощью правильного
питания. Сочетайте продукты, богатые витаминами, с продуктами,
способствующими пищеварению.

Цельные зерна Листья зелени Бананы - это фрукты Авокадо - еще один
предоставляют обеспечивает организм с низким уровнем отличный источник
клетчатку, необходимую клетчаткой и важными фруктозы, которые необходимых
вашему организму витаминами, чтобы помочь содержат клетчатку питательных веществ,
для поддержания пищеварительной системе
оптимальной функции достичь правильного наряду с инулином, клетчатки и полезных
толстой кишки микробиома для поддержки помогающие жиров, которые
и подпитки триллионов организмов, стимулировать рост помогают повысить
здоровых бактерий, которые питают ваш здоровых бактерий иммунитет через
живущих в кишечнике. иммунитет. в кишечнике. кишечник.

22 Forever Октябрь 2020