Page 16 - Forever 72
P. 16
Подзаряди Иммунная система вашего организма – удивительная естественная защитная
система, которая без устали работает, защищая вас от вирусов и микроорганизмов.
свой иммунитет...
Существует несколько очень простых способов укрепить ваш иммунитет в течение
дня или ночи.
21.00
Обязательно высыпайтесь
Исследования подтверждают, что недостаток сна
может иметь разрушающий эффект на иммунную
систему и увеличить вероятность вашего
7.00 заболевания. Полные 8 часов сна также помогут
вам полностью «перезарядиться», чтобы успешно
Начни свой день с Геля Алоэ Вера выполнить все дневные дела. Нужно отдыхать!
Гель Алоэ Вера способствует здоровому пищеварению и 18.00
помогает вашему организму впитывать больше питательных
веществ: таким образом вы получаете больше пользы от
to pm
пищи, которую вы потребляете. Начав свой день с порции Делай упражнения 40 минут
Геля Алоэ, вы заметите, что все, что вы будете делать в этот
Делайте физические упражнения, как минимум, 40 минут
день, будет приносить больше пользы. любая другая умеренная физическая активность – важная
am
am to pm упражнений. Опять же, благодаря физической активности
для того, чтобы содержать организм в добром здоровье и
в тонусе. Пробежка в окрестностях своего жилья или
to
часть сохранения здоровья иммунной системы. В буклете
F15® можно найти полезные советы относительно
вы будете выглядеть и чувствовать себя лучше.
8.00
Выжмите сок из фруктов и овощей
Выжатый сок из сырых овощей и фруктов позволяет вам
получать больше веществ, активизирующих иммунитет.
Шпинат, брокколи, цитрусовые и киви – лучший выбор, 15.00
поскольку содержат максимальное количество полезных
веществ и витаминов. Витамин С способствует увеличению
выработки организмом белых кровяных телец, борющихся с Заполните «пробелы» питания с помощью
инфекцией, в то время как антиоксиданты уменьшают ущерб, диетических добавок
наносимый свободными радикалами. Если у вас нет времени
выжимать сок, постарайтесь употреблять минимум 2 порции Советуем попробовать Форевер Иммубленд и Форевер На Каждый
фруктов и 3 порции овощей ежедневно. День, которые заполнят пробелы в вашем питании и укрепят
иммунную систему. В ежедневной суете далеко не всегда удается
получить дневную норму витаминов и минералов просто из
принимаемой пищи. Диетические добавки – быстрый и удобный
способ обеспечить свой организм питательными веществами,
укрепляющими иммунитет.
10.00
Усильте пищеварение пробиотиками
Ежедневное употребление пробиотика, такого как Форевер Актив
Про-Би поддержит баланс вашей пищеварительной системы, благодаря
шести штаммам полезных бактерий. Пробиотики действуют в 12-00
желудочно-кишечном тракте и толстом кишечнике, поставляя полезные
бактерии, способствующие здоровому пищеварению. Принимайте их
каждый день, запивая водой. Придерживайтесь сбалансированной диеты
Принимайте сбалансированную пищу со свежими овощами. Свежий чеснок
– отличный иммуностимулятор благодаря содержанию такого соединения, как
аллицин, которое усиливает эффективность белых кровяных телец против
Форевер Гель Алоэ Вера ® | SKU 015 различных заболеваний. За обедом съешьте несколько миндальных орехов,
Форевер Актив Про Би ™ | SKU 610 чтобы восполнить в организме запас витамина Е и здоровых жиров.
Форевер ИммуБленнд ® | SKU 355
Форевер Дейли® | SKU 439
Начальный SKU 528-529 | Средний SKU 532-533 | Продвинутый SKU 536-537
17
16 www.foreverliving.com.ua
16 Forever Июнь 2019
